牽引治療

HEALTH / 30代からの健康管理術

【ヘルニア闘病記①】坐骨神経痛デビュー。36歳プログラマ、腰椎L4・L5のバグ

毎日朝から晩までモニターと睨めっこ。気づけば数時間同じ姿勢なんてこともザラにある、典型的なデスクワーカー生活を送っています。