こんにちは！👋 都内で働く36歳、現役プログラマです👨💻
今日はちょっと私の身体というハードウェアに発生した、深刻なトラブルについて共有させてください…💦
無視し続けたエラーログ（右足の異変）⚠️+
事の発端は、最近感じていた右足の違和感でした。 謎の「しびれ」と、時折走る「痛み」⚡️
最初は「まあ、疲れてるだけだろう😅」と、騙し騙しコードを書いていました。 しかし、日に日にそのエラーログは無視できないレベルに…。
長時間座っているのが辛くなり、ついに観念して整形外科の門を叩きました🏥🏃♂️💨
下された診断、「坐骨神経痛」😱+
レントゲンを撮り、診察室へ。 写真を見た先生が、淡々とした口調で一言👨⚕️
「あー、腰の骨の4番と5番（L4, L5）の間が狭くなって、完全に神経踏んづけてますね」
診断結果は、まさかの**「坐骨神経痛」**。
原因は明白でした。長時間のデスクワーク、つまり「座りすぎ」による完全なオーバーワークです💻🪑 私の腰は、とっくに悲鳴を上げていたのでした…😭
一筋の光が見えた、リハビリ初日✨+
その日から痛み止めの服用と、さっそくリハビリ生活がスタート💊 メニューは「腰の牽引（けんいん）」とマッサージです。
正直なところ、「腰を機械で引っ張るだけで治るのか？🤔」と半信半疑でした。 しかし、施術が終わってみると…あれ？ 不思議と体が軽い👼
「お、これは意外といけるかも！？」
確かに希望の光が見えた気がしました。その時は…✨
現実は甘くない。一時的なデバッグの代償👾+
……が、現実は甘くありませんでした⤵️
数日経った今、まさかの事態が悪化しています😰 あの時の改善は、一時的なデバッグ（バグ修正）に過ぎなかったのか…。再び私の右足は、以前より大きな声で悲鳴を上げています💥🦵
どうやら、この「腰痛」という厄介なバグとの戦いは、長期戦になりそうです🛡️⚔️
同業者の皆さん、そして全てのデスクワーカーの皆さん📢 悪い姿勢は、いつか必ず致命的なエラーを引き起こします💀
本当に、本当に姿勢には気をつけてください……（切実）🙏💦
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